Haßfurt

Neuer Kurs „Functional-Fitness“ beim TV-Haßfurt

23. November 2018

Haßfurt. Beim TV Haßfurt findet jeden Mittwoch, beginnend ab dem 07. November 2018, in der Turnhalle am Eichelsee zwischen 18.30 Uhr und 20.00 Uhr für jede Altersgruppe und jedes Geschlecht ein von Walter Kammerrath und Burkhard Finkernagel neu konzipierter Kurs Functional Fitness statt.

Es wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet und versucht, jede Stunde unterschiedlich und abwechslungsreich zu gestalten, so dass man Spaß am Training hat. Auch Stretching und Mobilitätstraining kommen nicht zu kurz, ebenso wie eine Entspannungseinheit am Ende der Stunde. Im Sommer wird nach Möglichkeit im Freien trainiert. Schnuppern ist ausdrücklich erwünscht!

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